Twaalf halve marathons voor een toekomst zonder parkinson

Acties, Familie
23 september 2026

“Ik wil niet dat parkinson mijn leven bepaalt. Ik wil zelf de regie houden.” Die woorden van haar oom Jef zijn voor Kim de grootste motivatie om in actie te komen voor het ParkinsonFonds. In 2026 loopt ze twaalf halve marathons in twaalf maanden om geld op te halen voor parkinsononderzoek.

Voor Kim is hardlopen inmiddels een vast onderdeel van haar leven. Ze loopt om haar hoofd leeg te maken, door de natuur of door de stad. Maar door de ziekte van haar oom kijkt ze heel anders naar iets wat voor haar zo vanzelfsprekend lijkt: kunnen bewegen.

Een diagnose die alles verandert

In 2019 krijgt Jef op 54-jarige leeftijd de diagnose parkinson. Het begint met een trillende hand en een veranderd handschrift. Binnen korte tijd bevestigt de neuroloog zijn vermoedens.

De diagnose zet zijn leven op zijn kop. Na bijna 37 jaar moet hij afscheid nemen van zijn werk en merkt hij dat dagelijkse dingen steeds meer energie kosten. Toch probeert Jef zich niet te laten leiden door de ziekte.

“We kijken niet naar wat we niet meer kunnen. We kijken vooruit: wat kan er nog wél?”

Hij blijft fietsen, sporten en op vakantie gaan, al vraagt alles meer planning en energie. Humor helpt hem daarbij. “Ik zeg weleens dat ik er een nieuw vriendje bij heb gekregen: parkinson. Alleen heeft hij af en toe behoorlijk wat nukken.”

Lopen voor haar oom

Kim en Jef hebben een hechte band. Toen Kim besloot zichzelf uit te dagen met twaalf halve marathons, wist ze meteen dat ze die uitdaging wilde koppelen aan het ParkinsonFonds.

“Mijn zus en ik zeiden al langer: als we ooit iets kunnen doen voor parkinsononderzoek, dan gaan we dat doen.”

Toen Kim aan Jef vroeg of ze de actie aan hem mocht opdragen, was hij diep geraakt.

“Een mooier cadeau kun je bijna niet krijgen.”

Via sociale media en familie en vrienden kwamen de eerste donaties al snel binnen. Dat gaf Kim nóg meer motivatie om door te blijven lopen.

Bewegen is niet vanzelfsprekend

Door Jefs ziekte is Kim zich veel bewuster geworden van haar eigen gezondheid.

“Ik spring mijn bed uit, trek mijn hardloopkleren aan en ga rennen. Daar denk ik geen seconde over na.”

Voor Jef begint iedere ochtend anders. Eerst zijn lichaam op gang krijgen, eerst de stijfheid voorbij. Dat verschil zet Kim aan het denken, juist op momenten dat ze zelf geen zin heeft om te trainen.

“Dan denk ik: waar heb ik het eigenlijk over? Trek gewoon die schoenen aan.”

Samen in actie voor onderzoek

Met haar actie wil Kim zoveel mogelijk geld ophalen voor onderzoek naar parkinson. Want zeven jaar na zijn diagnose weet Jef nog steeds niet hoe zijn ziekte zich zal ontwikkelen. Parkinson verloopt bij iedereen anders en juist daarom is meer onderzoek hard nodig.

Jef heeft een duidelijke boodschap voor iedereen die overweegt in actie te komen.

“Twijfel niet en doe het. Onderzoek is ontzettend hard nodig. Steeds meer mensen krijgen parkinson.”

Kim hoopt dat haar twaalf halve marathons niet alleen geld opleveren, maar ook laten zien hoe waardevol iets ogenschijnlijk eenvoudigs als bewegen kan zijn – en hoeveel verschil we samen kunnen maken voor een toekomst zonder parkinson.

Kims actie steunen? Dat kan via onderstaande link