Voor zijn opa met parkinson doet Jazz iets wat hij een jaar geleden nog nooit had gedaan

Acties
27 mei 2026

Jazz van Kasteren (22) doet mee aan de halve Iron Man en wil daarmee €7.030 ophalen voor ParkinsonFonds. De motivatie? Zijn opa, die al zes jaar leeft met parkinson.

Van BMX-er tot triatleet Fietsen zit er bij Jazz al van jongs af aan in .

Fietsen zit er bij Jazz al van jongs af aan in — hij BMX-te tot zijn 17e op NK- en EK-niveau. Daarna volgde de sportschool, Hyrox, hardlopen. Twee van de drie Iron Man-disciplines had hij zo al in de benen. Alleen zwemmen was onbekend terrein.

Een halve Iron Man bestaat uit 1,9 kilometer zwemmen, 90 kilometer fietsen en 21,1 kilometer hardlopen — in die volgorde. “In januari ben ik begonnen met zwemmen. Ik wist dat het een techniekdingetje zou worden,” vertelt hij. Zonder zwemtrainer, maar mét vrienden en YouTube leerde hij zichzelf borstcrawl aan. Inmiddels traint hij negen à tien keer per week: drie keer zwemmen, drie keer rennen, drie keer fietsen — aangevuld met een krachttraining.

Een coach die hem ontlast

Eerst dacht Jazz alles zelf uit te kunnen zoeken. Totdat hij merkte hoeveel er bij komt kijken. “Ik heb niet alle kennis” Hij vond een coach die normaal tien atleten begeleidt — Jazz is nummer elf.

“Ik hoef alleen te kijken naar wat ik moet doen. Al het andere is uit handen. Dat neemt echt een last weg.”

Naast training vraagt de voorbereiding ook veel van zijn voeding. Hij viel flink af en meer gaan eten werd een mentaal dingetje want hij had juist zo zijn best gedaan op het verliezen van gewicht. Nu staat prestatie centraal: hij mag niet meer afvallen, en moet juist meer eten om de prestaties te leveren die hij vraagt van zijn lichaam.

Zijn opa is de reden

De drijfveer achter zijn actie is persoonlijk. Zijn opa heeft zes jaar geleden de diagnose parkinson gekregen. Sindsdien heeft Jazz hem zien veranderen — van zelfstandig naar volledig afhankelijk van zorg, inmiddels in een verpleeghuis.

“Mijn opa is 76 en dat is echt nog niet oud. Je kunt er niks aan doen en je moet er maar mee dealen.”

Op zijn actiepagina beschrijft Jazz het contrast dat hem drijft: terwijl hij ouder wordt, zelfstandiger, en de wereld voor hem steeds groter wordt, wordt de wereld van zijn opa steeds kleiner. Op moeilijke trainingsdagen is dat het beeld dat hem op de been houdt.

“Ik kan kiezen om iets wel of niet te doen. Mijn opa niet. Geen zin hebben voelt dan niet eerlijk.”

€7.030 — het streefbedrag dat zegt wat hij gaat doen

Voor zijn streefbedrag koos Jazz na wat overwegingen: €7.030 — symbolisch voor de 70,3 mijl (113 kilometer) die hij op racedag aflegt. Niet willekeurig, maar een herinnering bij elke euro aan wat er op het spel staat

Racedag als feest, niet als prestatie

Vorige week deed Jazz zijn eerste triathlon — een kwart van de uiteindelijke afstand. Hij ging er open in, zonder verwachtingen. Zwemmen en fietsen verliepen uitstekend; hardlopen was zwaar, maar de eindtijd was meer dan netjes.

De grote dag ziet hij niet als een test, maar als een viering. “Het is een celebration van de weg ernaar toe. Ik wil zien wat er in mijn mars zit.” De druk legt hij bewust naast zich neer — iets wat zijn familie hem niet gewend is te zien.

“Op social media is de lat enorm hoog. Maar sporten is niet mijn werk. Naast studie en werk train ik hiervoor — dan mag ik er gewoon van genieten.”

Volg Jazz en doneer

Jazz is te volgen op Instagram via @jazzvkasteren_ en op TikTok.

Doneren kan via de knop hieronder